Über mich
Deine Kompetenz steht fest.
Offen ist, wie sie wahrgenommen wird.
Menschen entscheiden erst, wenn sie verstehen. Deshalb schaffen wir Klarheit über dein Angebot, deine Sprache und deinen Auftritt – damit sichtbar wird, wofür du wirklich stehst.
Warum ich tue, was ich tue
Ich arbeite mit Menschen, die über Körperarbeit, Yoga und Meditation mehr Bewusstsein in die Welt bringen. Wer sich selbst wieder wahrnimmt, begegnet meist auch anderen und unserer Umwelt achtsamer.
Ihre Herausforderung kenne ich aus eigener Erfahrung.
Über viele Jahre habe ich Wissen aufgebaut, Ausbildungen absolviert, Projekte umgesetzt und Menschen begleitet. Trotzdem blieb eine entscheidende Frage:
Kann jemand, der mich zum ersten Mal sieht, sofort verstehen, wofür ich stehe?
Ich wusste, was ich konnte. Menschen, die mich kannten, wussten es auch. Für alle anderen war es weniger klar.
Deshalb beschäftigt mich Klarheit so sehr: Auch wertvolle Arbeit kann nur wirken, wenn Menschen verstehen, worum es geht und weshalb sie ihnen hilft.
Heute unterstütze ich Menschen dabei, Ordnung in ihr Angebot, ihre Sprache und ihren Auftritt zu bringen.
Damit sichtbar wird, wofür du stehst, weshalb Menschen mit dir arbeiten wollen – und deine Arbeit die Richtigen erreicht.
Was das Leben mich gelehrt hat
Es gab Momente in meinem Leben, die ich mir nie ausgesucht hätte.
Der Tsunami 2004. Der Verlust meines Partners. Die Pandemie während des Aufbaus meines eigenen Unternehmens.
Erfahrungen wie diese verändern etwas. Sie stellen Fragen, auf die es keine schnellen Antworten gibt.
Mit der Zeit habe ich gelernt, den Blick zu verändern. Weg von der Frage «Warum passiert das?» hin zu der Frage:
«Was möchte mir das Leben hier zeigen?»
Denn oft entstehen gerade aus den schwierigsten Umständen neue Wege, neue Perspektiven und eine Klarheit, die vorher nicht möglich gewesen wäre.
Diese Haltung ist über Jahre und durch das Leben selbst gewachsen.
Immer wieder neu zu entscheiden: weiterzugehen, Verantwortung zu übernehmen, nach Sinn zu suchen, und aus den Steinen im Weg etwas Tragfähiges zu bauen.
Diese Erfahrungen prägen meine Arbeit bis heute.
Sie erklären, weshalb ich ruhig bleibe, wenn es unübersichtlich wird, Orientierung finde und innere Ordnung für mich gelebte Praxis ist.
Mehr zu meiner Geschichte
Über den Tsunami und die Erfahrungen danach habe ich eine YouTube-Serie aufgenommen. Dort erzähle ich, wie diese Ereignisse mein Leben verändert haben und weshalb ich heute mit Dankbarkeit auf vieles zurückblicke, was damals unverständlich erschien. Klarheit, Verantwortung und innere Ordnung sind für mich keine Konzepte. Sie sind aus dem Leben gewachsen.
YOUTUBE-SERIE ANSEHEN →Was ich immer wieder beobachte
Menschen sehen ihre eigene Stärke oft am wenigsten.
Was für dich selbstverständlich geworden ist, kann für andere genau der Grund sein, weshalb sie mit dir arbeiten wollen.
Klarheit entsteht durch Reduktion
Die meisten Menschen brauchen keine weiteren Ideen. Sie brauchen einen klaren Fokus.
Ein gutes Angebot erklärt sich nicht von selbst
Kompetenz und Verständlichkeit sind zwei verschiedene Dinge. Beides verdient Aufmerksamkeit.
Ordnung schafft Wirkung
Wenn Angebot, Sprache und Auftritt zusammenpassen, entstehen Entscheidungen leichter. Für Kund:innen. Und für dich selbst.
WIE ICH ARBEITE
Der Körper als Orientierung
Ich arbeite mit Elementen aus Yoga, Atemarbeit, Access Consciousness, somatischer Praxis und Bewegung.
Dabei geht es um Wahrnehmung, Stabilität und innere Ausrichtung.
01
Orientierung
Der Körper wird zum Orientierungspunkt.
02
Präsenz
Der Atem bringt Präsenz.
03
Erkenntnis
Bewegung macht sichtbar, wo Spannung, Widerstand oder Klarheit entstehen.
So wird aus Denken wieder Handlung.
Hintergrund
Ich komme aus Strategie, Kommunikation und Digitalisierung.
Yoga, Atemarbeit und Körperarbeit haben meinen Blick erweitert.
Heute verbinde ich beide Welten.
Viele Menschen wissen längst, was sie tun möchten.
Die Herausforderung liegt selten im Erkennen.
Sie liegt darin, der eigenen Erkenntnis zu vertrauen und ihr zu folgen.
Oft stehen Ängste im Weg. Angst verschwindet nicht immer, aber wir können lernen, mit ihr zu gehen.
Ein Drachen steigt nur auf, wenn Gegenwind da ist.
Woher meine Arbeit kommt
Führung & Marketing
Über 30 Jahre Erfahrung in Führung, Marketing, Kommunikation, Events und Customer Marketing – bei Kraft Foods, Jacobs Douwe Egberts, der Stadt Zürich, Curaden und zuletzt bei der CANTIENICA AG, wo ich die digitale Transformation für 550 Lizenzpartner:innen leitete. Ergänzt durch ThePowerMBA mit Fokus Digital Marketing und den eidgenössischen Fachausweis als Marketingplanerin.
Körper & Unterricht
Mit 23 unterrichtete ich meine ersten Group-Fitness-Kurse. Es folgten Ausbildungen bei SAFS & STAR Education, 750 Stunden Yoga-Ausbildung in verschiedenen Stilen sowie Breathwork, Access Consciousness und Passivyoga-Massage. Ich unterrichte bis heute.
AI & Umsetzung
Seit bald vier Jahren arbeite ich intensiv mit AI. Nicht als theoretisches Zukunftsthema, sondern täglich in meiner eigenen Arbeit: für Recherche, Strategie, Positionierung, Texte, Websites, Content-Systeme, digitale Produkte, Workflows und Automatisierungen. Mein Wissen vertiefe ich laufend. Dazu gehören unter anderem AI Mastery bei Mindvalley sowie Kurse bei John Lee. Entscheidend ist für mich aber nicht, wie viele Tools ich kenne. Mich interessiert, was daraus entsteht: weniger Komplexität, schnellere Umsetzung und Systeme, die Menschen selbst verstehen und weiterführen können. Meine Erfahrung mit AI Marketing habe ich auch als Gastdozentin im CAS AI Marketing der ZHAW Winterthur eingebracht.
Genau daraus entsteht meine Arbeit: führungserfahren, körpernah, strategisch klar und praktisch umsetzbar.
AI & Systeme
Ich liebe Systeme, weil gute Systeme den Kopf entlasten.
Ich nutze AI und Systeme dort, wo sie manuelle Wiederholungsarbeit reduzieren, Komplexität herausnehmen und den Weg von der Idee zur Umsetzung verkürzen.
Das schafft mehr Zeit für Entscheidungen, persönliche Arbeit und das, was menschliche Aufmerksamkeit braucht.
Die Systeme sollen verständlich bleiben. Du musst sie selbst kontrollieren und weiterführen können.
Immer mit dem gleichen Ziel
Weniger manuelle Wiederholungsarbeit.
Weniger Komplexität.
Schneller von der Idee zur Umsetzung.
Mehr Zeit für Entscheidungen und persönliche Arbeit.
Systeme, die du verstehst und kontrollierst.
Wie ich arbeite
Klarheit entsteht durch Ehrlichkeit. Veränderung entsteht durch Entscheidungen. Ergebnisse entstehen durch Umsetzung.
Klar
Ich spreche aus, was ich sehe. Das schafft Orientierung und spart Zeit.
Strukturiert
Wir bringen Ordnung in Gedanken, Angebot, Sprache und Prozesse. So wird aus Komplexität ein klarer Weg.
Umsetzungsstark
Gute Ideen entfalten Wirkung, wenn sie umgesetzt werden. Deshalb endet unsere Arbeit immer mit konkreten nächsten Schritten.
Wenn du weisst, dass deine Positionierung unklar ist — ist das der nächste Schritt.
20 Minuten für deine Fragen. Du erfährst, wie ich arbeite, welche Möglichkeiten es gibt und ob eines meiner Angebote zu dem passt, was du vorhast.